Animal Flow Level 2 places a strong emphasis on incorporating concepts of kinetic energy with energy rolls, redirects, breaks, and constant but various motion. The understanding of how to use and direct energy builds on the knowledge of muscular subsystems and fascial lines. Significant portion of time will is taking through the stages of assessing,…
Sukurkime lankstesnį, sveikesnį ir stipresnį kūną – kartu! Karate Akademijos „ANIMAL FLOW“ grupės kviečia visus nuo 18 iki 65 metų: Pagerinti judrumą, lankstumą, stabilumą, jėgą ir ištvermę Stiprinti neuroraumeninį ryšį Atsistatyti po traumų, lavinant sveikatinimą ir kūno funkcionalumą. Treniruotes veda: Sertifikuotas „ANIMAL FLOW“ instruktorius. Ekspertas su daugiau nei 30 metų patirtimi kovos…
No BLA BLA BLA…it’s our Motto what we think and how we act! The difference from what we see in the social media, the fun, serious but often fictional Martial Arts „specialist” whose methods and performance have nothing to do with Self-Defence or Practical Combat, naturally emerged. We stressed right away that this is not…
Gasshuku 2024 went down in history 250 karateka players from Argentina Lithuania Romania Great Britain Ukraine Germany and Poland The trainings were conducted by sensei Włodzimierz Kwieci ieski 9th dan, sensei Justo Gómez 7th dan, Paweł Janusz sensei Justo Gómez 5th dan and sensei Rytis Bublevicius 6th dan. Thank you for inspiring trainings and a great dose of knowledge! Oss
Naujasis sezonas prasideda!
Kviečiame najaus ir esančius klubo lankytojus registruotis į treniruotes.
1 – asis Kovos Menų Festivalis „UGDYK SAVE” birželio 28-30 dienomis netoli Vilnius. Festivalio tikslas susipažinti su naujomis praktikomis, ir išbandyt jas. Tai renginys visai šeimai, kiekvienas ras kažką sau nuo saviugdos iki savigynos, kartu su savo srities profesionalais turėsite puikų laiką miško apsuptyje prie ežero. https://maps.app.goo.gl/vY7JMWBBdfHb4kwT9
Didžiuojamės klubo auklėtiniais kurie demonstravo chrakterį ir susikaupimą Pasaulio Karatė – do klubų čempionate. Medaliai šį kart buvo prie pat, truko tik trupučio, bet ir tai yra rezultatas. Puikiai surengtas turnyras, virš 600 jaunųjų sportininkų, kiekviena valanda arenoje tai neįkainojama patirtis. Turėsime ir „namų darbų” kerkcijoms ir treniruotėms. Pergalės be pralaimėjimo kartelio nebūna. Nuoširdūs ačiū…
Animal Flow is an innovative fitness program that combines quadrupedal and ground-based movement. Inspired by, and incorporating, elements from various bodyweight-training disciplines, Animal Flow is a fun, challenging workout what emphasizes multi-planar, fluid movement. Animal Flow is a system that bridges the gap between all other physical practices, in pursuit of previously unknown levels of…
SELF-DEFENSE VILNIUS 2024 workshop is done! Thank you to all colleagues, friends, masters from different countries, martial arts and SF. Safe date for the next meeting in June 28/29/30. Thank you Hanshi Hubert LAENEN for you visit to Lithuania.
„Gasshuku 2023, the most important training camp of this year’s Polish Union of Traditional Karate.
This interview originally conducted by sensei Don Warrener, in 1999, has a very rich content, as it brings the history and main ideas of master Nishiyama, as well as his conception of traditional karate and his vision of ITKF.
Sveikiname KA TEAM komandos narius dalyvavusius Tarptautiniame Karatė Kalėdiniame Turnyre. Eglę J., Adomą G., Nikita G., Adomą D. Seminaras su WTKF prezidentu Włodzimierz Kwieciński 9 Dan, neįgaliųjų pasirodymas, konkursas, ir žinoma pats turnyras Kalėdiniu ritmu ir dovanomis pralėkė greitai. 400 dalyvių iš visos Lenkijos, Didžiosios Britanijos ir Lietuvos Mūsų klubo sportininkams pirmas tokio lygio tarptautinis jėgų…
Gražiausių metų švenčių proga DOJO OZE praūžė Kalėdinis turnyras vaikams bei jų tėvams. Ant tatamio stojo vaikai su tėvais specialioje (Family Kata) rungtyje, o norintys išbandyti savo jėgas galėjo rinktis ir kitas rungtis. „Karatė Akademija” vykdo reguliarius užsiėmimus vaikams ir jų tėveliams. Tik nugalėdami savyje stereotipus, kitų primestą nuomonę ir atsikratydami kompleksu, galime atrasti įdomiausių veiklų.…
“Karate Akademija” – tai viena profesionaliausių pakopinio ugdymo karate mokyklų Lietuvoje, įkurta 1996 m., kurioje rasite modernią – tradicinę karatė, (vaikams ir jaunimui) ir senovinę realios kovos ir savigynos praktiką “Koryu Karate Jutsu Jissen Ryu” (tik suaugusiems).
Įkūrėjas – Rytis Bublevičius (6 Dan):
Registruokitės (WhatsApp numeris matomas svetainės pradžioje) rašydami žiinutę bei nurodydami savo amžių ir mes atsakysime bei padėsime Jums apsilankyti treniruočių vietoje (Dodžio).
ANIMAL FLOW kas tai: inovatyvi fizinio aktyvumo sistema naudojant savo kūno svorį atliekant įdomius, sudėtingus pratimus kurie labai veiksmingi lavinant judrumą, lankstumą, stabilumą, jėgą, ištvermę ir neuro raumeninę saveiką visų lygių fitneso entuziastams. Nesvarbu ar norite treniruotis savarankiškai, treniruotis su profesionalu, ar dalyvauti grupiniuose užsiėmimuose „ANIMAL FLOW” kiekvienas suras kažką sau.
Grupė skirta vaikams nuo 8 iki 14 metų pradedantiesiems ir kurie jau turi patirties kovos menų treniruotėse.
Grupė skirta nuo 18 metų ir vyresniems asmenims.
