Grupė skirta moterims ir vyrams norintiems įgytį savigynos įgūdžių ir kaip veikti ekstremalioje situacijoje. Nuotolinių budu vykdomos paskaitos, atliekamos savigynos technikos, naudojami fizinę kondiciją gerinantys funkciniai pratimai. Vidutinis intensyvumas.

Registruotis >>